Miksi nyrkkeillä
Se on hauskaa
Nyrkkeily ei ole vain urheilua, se on RAKKAUTTA.
Uuden taidon oppiminen on aina siistiä ja viihdyttävää. Siihen ei liity pelkkää toistoa, vaan aina on olemassa jokin uusi opittava liike tai jotain parannettavaa. Olipa kyseessä sitten soolo-, duo- tai ryhmäsessio..
Stressitön
Harjoittelu vaatii kaiken huomiosi, saa sinut unohtamaan reaalimaailman tapahtumat ja vapauttaa onnellisuushormonisi.
Se on terveellistä
Nyrkkeilyn avulla voit saada lukemattomia terveyshyötyjä. Se on hyvä tapa polttaa kaloreita, saada vahvempi ja nopeampi keho sekä paremmat refleksit. Se voi myös auttaa laihtumaan tai rakentamaan lihaksia.
Älkäämme myöskään unohtako, että se on myös hämmästyttävän tehokas harjoitus sekä sydämelle että mielelle!
Antaa itseluottamusta
Jokaisen harjoituksen jälkeen itseluottamuksesi kasvaa yhä enemmän. Tieto siitä, että pystyt tarvittaessa puolustautumaan, lohduttaa.
Näyttää ja tuntuu muuten mahtavalta, kun näet itsesi lyövän kuin mestari.
